Cycle Celebration | Dr. Ricarda Silva

YOUR CYCLE IS A PART OF YOU

Etwa 35 Jahre lang begleitet uns unser Zyklus. Wusstest du, dass du - wenn du alle Tage deiner Menstruation zusammenrechnest - insgesamt ca. 6 Jahre deine Periode hast? Doch selbst, wenn du deine Periode nicht bekommst - z. B. während einer Schwangerschaft oder nach deinen Wechseljahren - bleibt dein Zyklus bzw. die Hormone, die darin eine Rolle spielen, ein essenzieller Teil deines Körpers.

Wenn wir schon so viel Lebenszeit mit unserem Zyklus verbringen, dann lass sie uns doch genießen :)

Gar nicht so einfach, bei den vielen Zyklusbeschwerden. Bauchkrämpfe und Migräne beim Einsetzen der Periode, und kaum hat man die Periode überstanden, geht es schon wieder los mit Mittelschmerz und Migräne beim Eisprung, Erschöpfung, Heißhunger und Gereiztheit vor der nächsten Periode. Kein Wunder, dass so viele Frauen ihren Zyklus nicht mögen und sogar die Pille nehmen, um das nicht mehr ertragen zu müssen.

Zyklusbeschwerden kommen häufig vor, sind aber nicht normal. Ein beschwerdefreier Zyklus kann für die meisten menstruierende Personen möglich werden, wenn wesentliche Hormone wieder in ihre Balance zurückgebracht werden.

YOUR CYCLE IS YOUR SUPERPOWER

Darum geht es in Cycle Celebration.

Du lernst :

Die Biologie hinter deinen vier Zyklusphasen einfach erklärt

Wie du deine Hormone in Balance bringst & möglicherweise sogar Zyklusbeschwerden in den Griff kriegst

Wie du die volle Power aus deinem Zyklus holst und sie für Ernährung, Fitness, Job & Alignment im Alltag nutzt

GENAU, WAS ICH BRAUCHE!

DAS EVENT

Sonntag, 23.3.25, 18 Uhr

Hormon-Selbstdiagnosetool - finde mögliche Ursachen deiner individuellen Beschwerden

2,5 Stunden Zoomcall mit meinem Wissen aus Psychologie, Neuroendokrinologie & Co. inkl. Aufzeichnung

Zyklusmeditation inkl. Audiotrack

Zeit für deine individuellen Fragen

40 €

GLEICH ANMELDEN

mehr über deinen Zyklus lernen und seine Power entfalten möchtest - egal, wie viel Vorwissen du mitbringst

deine Lebenszeit voll genießen möchtest, anstatt dich durch ¾ jeden Monats zu quälen, mit Hormon-Achterbahnfahrt, Schmerzen, Tränen & schlechter Laune

die Beziehung zu deinem Körper aufs nächste Level bringen & im Einklang mit deinem Zyklus leben willst - DER Cheatcode für Fitness, Aussehen, Wohlbefinden, Job & Co.

die Pille absetzen möchtest oder schwanger warst und deine Periode bald wieder bekommst

PMS, Bauchkrämpfe, Endometriose, PCOS, einen hohen PAP-Wert, ausbleibende Periode (Amenorrhö) oder Schwierigkeiten hast, schwanger zu werden. Der Workshop macht ausdrücklich keine Heilversprechen, aber eine bessere Hormonbalance - also alles, was du im Workshop lernst - kann die Beschwerden möglicherweise positiv beeinflussen.

ganzheitliche Maßnahmen in dein Leben integrieren willst, die nicht nur dein Wohlbefinden während der verschiedenen Zyklusphasen, sondern auch deine Gesundheit insgesamt nachhaltig verbessern werden

nicht nur dich selbst, sondern auch die anderen menstruierenden Menschen in deinem Leben unterstützen oder besser verstehen möchtest

CC ist